Jeder liebt eine Tasse heißen Kaffee am Morgen. Für die meisten von uns ist er zu einem Ritual geworden. Kaffee kurbelt deinen Stoffwechsel an und gibt dir einen sofortigen Energiekick. Aber wusstest du, dass er auch gut für deine Haut und deine Haare ist?
Kaffeeextrakt ist ein wunderbarer Inhaltsstoff in der Welt der Schönheit. Er ist eine reichhaltige Quelle von Nährstoffen und Antioxidantien, die deinen Körper, deine Haut und dein Haar in Schwung bringen. Es gibt Körpercremes, Peelings, Lotionen, Shampoo und Conditioner, die mit Kaffeeextrakt angereichert sind. Lies weiter, um 10 erstaunliche Vorteile von Kaffee für deine Haut, dein Haar und deine Kopfhaut zu entdecken.
1. Anti-Aging-Eigenschaften
Dein Körper produziert von Natur aus freie Radikale, um mikrobielle Infektionen zu bekämpfen und die Heilung der Haut zu unterstützen. Aber ein Übermaß an freien Radikalen führt zu Hautschäden. Sie können einen Prozess auslösen, der als oxidativer Stress bezeichnet wird und zur Hautalterung führt.
Antioxidantien haben eine Gegenwirkung zu den freien Radikalen. Die gute Nachricht ist, dass Kaffee reich an Antioxidantien ist. Sie neutralisieren die freien Radikale und helfen dabei, feine Linien zu mildern, die später zu Falten werden. Hautpflegeprodukte auf Kaffeebasis können helfen, die Durchblutung zu verbessern und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.
2. Peeling-Eigenschaften
Kaffee ist ein hervorragendes Peelingmittel für die Haut. Er entfernt Schmutz und Ablagerungen aus den tieferen Schichten der Haut. Kaffee ist von Natur aus säurehaltig und hilft dabei, die abgestorbenen Hautzellen abzustoßen und die Kollagenproduktion anzukurbeln. Das Endergebnis ist eine strahlende und jünger aussehende Haut.
3. Beruhigende Eigenschaften
Das Trinken von Kaffee regt deinen Stoffwechsel an und hält dich energiegeladen. Aber er hat auch eine beruhigende Wirkung auf die Haut. Er hilft, Sonnenschäden zu reparieren und das Auftreten von Sonnenflecken, Rötungen und Irritationen zu verringern. Körperlotionen und Duschgels, die Kaffee enthalten, sind wegen ihrer entzündungshemmenden Wirkung besonders für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet.
4. Schutz der Haut
Die starken Antioxidantien im Kaffee helfen nicht nur dabei, die Zeichen der Hautalterung zu mildern, sondern schützen deine Haut auch vor Sonnenschäden. UVA- und UVB-Strahlen verursachen Entzündungen in der äußersten Schicht deiner Haut und führen zu Hautkrebs. Studien haben gezeigt, dass Koffein die Hautzellen vor Ultraviolett-B-Strahlung schützen kann. Kaffee enthält außerdem Vitamin B3, das das Wachstum von Krebszellen hemmt. Hautpflegeprodukte mit Kaffeeextrakten helfen auch, umweltbedingte Hautreizungen, Rötungen und Entzündungen zu lindern, damit du strahlend aussiehst.
5. Behandlung von Pickeln & Akne
Akne und Pickel sind ein großes Problem für Menschen mit fettiger Haut. Wenn ein Haarfollikel mit Öl und abgestorbenen Hautzellen verstopft wird, entsteht ein Pickel. Kaffee hat natürliche Peelingeigenschaften. Er reinigt die Poren von Ablagerungen und hemmt die Produktion von Bakterien, außerdem hilft er, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren. Deshalb ist es gut, ihn als Inhaltsstoff in Duschgels oder Gesichtsreinigern zu verwenden.
6. Behandlung von Augenringen
Dunkle Augenringe entstehen durch verengte Blutgefäße unter den Augen. Dies führt zu einer Verdünnung der Haut und Hyperpigmentierung. Übermäßige Sonneneinstrahlung, Alterung, Rauchen, genetische Faktoren und Schlafmangel sind weitere Gründe für dunkle Augenringe.
Das im Kaffee enthaltene Koffein erhöht den Blutfluss und erweitert die Blutgefäße. Es reduziert die Flüssigkeitsansammlung unter den Augen und beseitigt die dunklen Augenringe.
7. Reduktion von Cellulite
Cellulite ist eine weit verbreitete Hauterkrankung, bei der sich häufig Klumpen und Beulen an Oberschenkeln, Gesäß, Hüften und Bauch bilden. Die Peeling-Eigenschaft von Kaffee hilft dabei, Cellulite zu reduzieren. Koffein verbessert die Blutzirkulation und glättet die Hautstruktur. Die regelmäßige Anwendung von Hautpflegeprodukten, die Kaffee enthalten, zeigt gute Ergebnisse, aber sie wirken noch viel besser zusammen mit einer gesunden Ernährung und Bewegung.
8. Hautstraffung
Eine übermäßige Produktion von Talg kann zu vergrößerten Poren führen. Wenn die Poren durch Schmutz und Bakterien verstopft werden, kommt es in der Regel zu Hautausbrüchen. Es gibt kein Patentrezept, um deine Poren zu verkleinern, aber koffeinhaltige Seren, Lotionen und Cremes sind hilfreich, um deine Poren zu verkleinern. Indem sie die überschüssige Talgproduktion kontrollieren und die Haut straffen, lassen sie deine Poren kleiner aussehen.
9. Erhält den pH-Wert im Haar
Der pH-Wert gibt Auskunft über den Säure- oder Basengehalt einer Substanz. 7 ist ein neutraler Wert, und Werte unter 7 bedeuten, dass die Substanz sauer ist, während Werte über 7 bedeuten, dass die Substanz basisch ist. Deine Kopfhaut und deine Haare sind von Natur aus sauer. Der normale pH-Wert der Haarfasern liegt bei 3,67 und die Kopfhaut hat einen Wert von 5,5. Auch Kaffee ist von Natur aus sauer, mit einem pH-Wert von 5,11. Wenn du ihn auf dein Haar aufträgst, kann das helfen, den pH-Wert von Haar und Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht zu bringen, was für ein gesundes Haarwachstum notwendig ist.
10. Stärkeres und glänzenderes Haar
Hast du das Gefühl, dein Haar sieht stumpf und leblos aus? Dann ist es an der Zeit, auf Shampoo und Haarspülung mit Kaffeezusatz umzusteigen. Koffein verbessert die Blutzirkulation und eine bessere Durchblutung sorgt für kräftigeres, dickeres und gesünderes Haar. Außerdem verstärkt Kaffee den Glanz und glättet die Haarschäfte.
Koffein hilft auch, Haarausfall vorzubeugen und fördert das Haarwachstum. Haarausfall ist ein häufiges Problem für Männer. Das liegt daran, dass ein Sexualhormon namens Dihydrotestosteron die Haarfollikel schädigt. Auch Frauen mit einem zu hohen Dihydrotestosteronspiegel leiden unter Kahlheit. Koffein hemmt das DHT, das die Haarfollikel schädigt. Es stimuliert die Verlängerung der Haarschläuche, was zu längeren und breiteren Haarwurzeln führt.
- Kaffee ist ein vielseitiger Inhaltsstoff, der eine Vielzahl von Vorteilen für deine Haut und dein Haar bieten kann. -
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